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1 juin 2010 2 01 /06 /juin /2010 10:07

Le Massage indien aux ballotins de plantes chaudes.
Ca faisait déjà quelques temps que l’idée d’essayer ce massage me trottait dans la tête. Pourquoi ? Tout simplement parce que j’aime bien tester les choses atypiques. J’avais adorée le massage aux pierres chaudes, il m’était donc impossible que je ne...
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18 mai 2010 2 18 /05 /mai /2010 10:40

Enfin une crème amaincissante naturelle qui marche!
En complément de mon draineur BIO j'ai voulu tester une crème amincissante pour faire "la peau" à ma cellulite. Toujours à la recherche de produits naturels, je me suis orientée vers la marque " PACIFLOR VEGETAL" (sans parabène). En moins de 3 semaines...
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17 mai 2010 1 17 /05 /mai /2010 12:32

La vibration japonaise : une nouvelle façon de se détendre.
Passionnée par toutes les techniques de relaxation, j'ai découvert cette technique dans le coffret "Zen à Paris". J'ai trouvé cela sur le moment un peu lent pour ma part du fait du protocole des 25 gestes, néanmoins j'ai rarement ressentit une aussi grande...
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11 mai 2010 2 11 /05 /mai /2010 15:02

Le mandala : une autre façon de se connaître et de lâcher prise.
Qu'est ce qu'un Mandala ? Mandala signifie littéralement "cercle" mais il désigne plus largement un objet support à la méditation et à la concentration composé de cercles et de formes diverses. Le mandala reflète la structure concentrique de l'univers...
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7 mai 2010 5 07 /05 /mai /2010 10:47

Bonjour, De quoi avez-vous envie de parler aujourd'hui ? une thématique précise sur laquelle vous souhaitez débattre? N'hésitez pas à lancer un sujet ....
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6 mai 2010 4 06 /05 /mai /2010 11:43

Attention à ce que vous mangez...pitié.
Pour faire suite à mon article sur les additifs alimentaires dans "Mes chroniques Bien être" je souhaite vous faire partager un bon plan. (Merci à tite Caro). Sur le site de Greenpeace il est possible de regarder tous les produits alimentaires qui sont...
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6 mai 2010 4 06 /05 /mai /2010 11:08

Un maquillage Bio pour une beauté au naturel.
Aujourd'hui je vais vous faire découvrir une société de cosmétique Naturel et Bio dont le nom est "Couleur Caramel". J'utilise ce maquillage depuis bientôt 1 an et j'en suis très contente. Qu'elle bonheur d'utiliser des produits qui ne sont pas nocifs...
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5 mai 2010 3 05 /05 /mai /2010 11:21

Un produit d'épilation BIO "Miraculeux"
Marre de s'épiler tous les 4 matin, Marre de s'abîmer les jambes avec les rasoirs, Marre de dépenser dans des produits chimiques. Durant l'une de mes petites escapades au Salon Marjolaine (voir liste des salons sur "Mes chroniques Bien être), j'ai découvert...
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3 mai 2010 1 03 /05 /mai /2010 15:32

Si je peux me permettre de vous donner un conseil " venez découvrir les ateliers de The Work" pour casser vos schémas de pensées. Cette méthode est très efficace pour déjouer les pièges et nous désidentifier de nos croyances. Voire le détail de la méthode...
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29 avril 2010 4 29 /04 /avril /2010 15:13

Un draineur BIO: pour vous sentir bien dans votre corps et éliminer sans danger.
Vite l'été arrive! A l'approche de l'été, la plupart des filles souhaitent perdre les kilos superflus pour honorer le petit bikini et éviter d'avoir les petites réflexions de son petit chéri. Alors moi les régimes "peux pas", trop gourmande et pas assez...
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Présentation

  • : Le bien-être à la clef
  • : Vous êtes à la recherche de la sérénité ? Alors prenez soin de votre ETRE et faites lui du bien. Partageons ensemble les différentes méthodes et sources de Bien être.
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Les clefs de votre bien être

 

 

 

LE TIEC Audrey

Sophrologue Relaxologue

 

spécialisée

spasmophilie, gestion du stress... 


Adultes et enfants

Individuel, groupes, institutions, associations.


103 boulevard Aristide Briand

91600 Savigny-sur-orge


Tel : 06 15 85 06 15


http://letiecaudrey.wix.com/harmonie-interieure

 

Pour me contacter

Bonjour,

Pour ceux qui souhaite me contacter vous pouvez me joindre sur mon mail

letiecaudrey@hotmail.fr

Bonne journée